5 formas en que la inteligencia emocional ayuda a tomar decisiones
De acuerdo con la facultad de psiquiatría de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), la inteligencia emocional es “la capacidad de percibir los sentimientos propios y los de los demás, distinguir entre ellos y servirse de esa información para guiar el pensamiento y la conducta de uno mismo”. Aprende a manejar tus emociones:
1. Identifica. Las emociones son señales que muestran nuestro mundo tanto interior como social, a quienes nos rodean. Saber identificarlas nos ayuda a mantener una mejor capacidad de comunicación con los demás.
2. Utiliza. El uso adecuado de las emociones nos ayuda a guiar nuestros pensamientos para resolver los problemas que se presentan.
3. Comprende. Cada una de nuestras emociones tienen distintas causas que si aprendemos a detectar podemos comprender el por qué reaccionamos de cierta forma en un momento específico.
4. Maneja. Incorpora de forma inteligente las emociones a la forma de solucionar problemas, eso ayuda saber cómo manejar nuestra conducta.
5. Controla. La inteligencia emocional va más allá de la capacidad de controlar el mal humor. Desempeña un papel muy importante en la calidad de vida, ya que al poner en práctica los puntos anteriores las personas pueden aprender a utilizar las emociones con eficacia.
De acuerdo con una investigación realizada por la Universidad Dr. Rafael Belloso Chacín (URBE), en Venezuela, 83% de las personas evaluadas que pusieron en práctica esta técnica, aprendieron a regular sus emociones, lo que benefició su autoconocimiento y control de las mismas.
El uso de la inteligencia emocional ayuda a crear conciencia sobre nuestras acciones, al contemplar la importancia de nuestras emociones y el impacto que éstas genera en nuestro comportamiento y forma de vida.
http://www.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/inteligencia-emocional-te-ayuda-tomar-decisiones
TOMA DE DECISIONES CON INTELIGENCIA EMOCIONAL
OBJETIVO
Lograr manejar desde diferentes enfoques los procesos de una toma de decisiones, analizando la importancia de evaluar las opciones y alternativas que podemos o no tener ante la necesidad de decir considerando los riegos y el beneficio que se puede obtener cuando tenemos una meta y un objetivo que alcanzar.
Lograr manejar desde diferentes enfoques los procesos de una toma de decisiones, analizando la importancia de evaluar las opciones y alternativas que podemos o no tener ante la necesidad de decir considerando los riegos y el beneficio que se puede obtener cuando tenemos una meta y un objetivo que alcanzar.
INSTRUCTOR
LIC. SERGIO RAUL CASTRO GUERRERO
LIC. SERGIO RAUL CASTRO GUERRERO
Cuenta con más de 19 años de experiencia como Gerente de Recursos Humanos.
Es Coach Directivo desde hace 5 años.
Facilitador en dos grandes rubros, el primero es el que esta relacionado con la Programación
Neurolingüística y el segundo relacionado con temas de Recursos Humanos; así como talleres de Liderazgo y Habilidades Gerenciales.
Es Coach Directivo desde hace 5 años.
Facilitador en dos grandes rubros, el primero es el que esta relacionado con la Programación
Neurolingüística y el segundo relacionado con temas de Recursos Humanos; así como talleres de Liderazgo y Habilidades Gerenciales.
6 y 7 de agosto de 2015
Horario: 9:00 a 13:00 hrs.
Duración: 8 hrs.
Inversión: $1,940.00 más IVA, 10% de descuento en la participación de dos o más personas de una misma empresa. Se aceptan pagos a través de Paypal
Av. Chapultepec No. 15, Piso 16 A, Torre Chapultepec, Col. Ladrón de Guevara. Guadalajara,Jalisco, México.
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